银屑病早晨吃什么粥好
2019-08-18 18:38:17 来源:淮安牛皮癣医院白癜风医院 咨询医生
银屑病也叫做牛皮癣,是比较常见的一种慢性炎症性皮肤病,很容易复发,会给患者的身心都带来很大的伤害,需要好好护理,在早晨的饮食上可以吃胡萝卜粥,木耳粥,芝麻粥,车前子薏米粥,桂枝薏米粥,胡桃粥,生槐花粥等六款粥类。
银屑病的大多都是发生在青壮年身上,是会让患者的皮肤出现红斑。鳞屑,全身都可以发病,尤其是患者的头皮,四肢伸侧比较常见,会在冬季加重,夏季减轻,会对患者的身体健康和精神状况带来影响,那么银屑病早晨吃什么粥好?
第一款粥是胡萝卜粥,是要准备胡萝卜,粳米,然后将新鲜的胡萝卜切碎跟粳米一起放入锅中煮食,然后服用,能够起到健胃、补脾的功效,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,人体摄入以后可以转化成维生素a,缓解皮肤干燥。
第二款粥是木耳粥,要将木耳还有粳米加入冰糖一起煮熟,可以润肺生津,滋阴养胃,补脑强心。
第三款粥是芝麻粥,是先要将芝麻捣碎后与大米同煮,煮好了以后将炒熟的芝麻研成细末,等到米煮熟后,拌入芝麻一起食用,能润肺、清燥。
第四款粥是车前子薏米粥,是要将车前子与蚕沙放入布袋中,然后将袋口封住放入锅内,在锅中加入适量的水,然后取出布袋后在锅中加入薏米煮成粥,等到粥熟后用白糖调匀就可食用,每天食用一次,能清热解毒、祛风利湿。
第五款粥是桂枝薏米粥,是要将桂枝、牛膝、杜仲一起放入锅中,加入适量的水烧开半小时,最后去渣取汁,加入薏米煮成粥,再加白糖调匀,食用。
第六款粥胡桃粥,将胡桃仁捣碎后跟粳米一起煮,能补肾、润肠、益肺,对牛皮癣患者有着很大的好处。
第七款粥是生槐花粥,是要将生槐花与土茯苓一起放入锅内,加入适量的水烧开后取出槐花的汁液,之后加入粳米煮成粥,放入适量的红砂糖调匀便可食用。
银屑病早晨吃这七款粥好,对病情的恢复是很有帮助的,患者也要吃些富含维生素的蔬菜水果,满足身体所需的营养,要多注意休息,不然让自己过于劳累,如果病情加重则要尽快去医院进行检查还有治疗。
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